Kamis, 18 November 2010

saya.gak.bisa.tidur.

Yah mumpung besok libur,jadi sempet2in tidur malem nih, apalagi lusa udah masuk-,-
Bosen juga sih mau ngapain, paling di temenin lagu sama twitter. Ohkay! #nowplaying mocca-telephone.
Sambil nge blog aja deh ini pun lewat hape nih.
Timeline di twitter juga kagak jalan,great!
Ngomongin tentang tidur malem, jadi keinget kata ' INSOMNIA ' hanya ingin berbagi informasi sih.
Insomnia sendiri tuh artinya penyakit susah tidur yang sering di alamin remaja kayak kita2 ini.
Dari situs yang aku cari di internet, ada cara menghilangakannya sih nih ya aku kasih:
1. Olahraga secara teratur
2.Makan secara teratur, sehat dan cukup agar selama tidur tidak lapar
3. Menjalani pola hidup sehat.
Gitu deh ya teman-teman. Sekian dulu dari saya. Udah mau tidur. Buaybuay:*
(181110-23.27)

0 komentar:

Posting Komentar